Treningstider

Mandag

kl. 18.00 – 19.30

Høybelter

Ungdom og voksne

(fra rødt belte)

kl. 19.30 – 21.00

Nybegynnere og lavbelte
Ungdom og voksne

(hvit-blått belte med rød stripe)

Tirsdag

Kl 17.00-18.00

Småtigre (1.-2. trinn)

Kl 18.00-19.30

Barn 1 (3.-7. trinn, tom gult belte)

kl. 19.30 – 21.00

Team HAMAR
konkurranseteamet

Onsdag

kl. 18.00 – 19.30

Barn 2 (3.-7.trinn , fra grønn stripe)

kl. 19.30 – 21.00

Høybelter

Ungdom og voksne

(fra rød stripe)

Torsdag

kl. 18.00 – 19.30

Fellestrening

(alle medlemmer

fra 8 år)

 kl.19.30 – 21.00

ingen trening

Forklaring til timeplan:

Vi er en klubb med mange medlemmer, og for at alle skal få best mulig oppfølging og treningsutbytte har vi valgt å dele opp i flere partier.

Det er her mulig å ta en prat med trener for å finne ut en best mulig løsning for dere. Det er mulig det blir endringer i partier og tider for vi må her ta høyde for størrelse på parti.

Småtigere: Barn fra 6 år (1.trinn) – t.o.m. 7 år. Eget belte system

Barn : Barn fra 8 år (3.trinn) – t.o.m. 12 år. Hvitt belte,-rødt belte

Lavbelter: over 13 år – hvitt belte t.o.m. blått belte

Høybelter: over 13 år – f.o.m. rødt belte

*) Barn kan delta på fellestrening fra og med gul stripe.

Ferier/fridager følger i utgangspunktet skoleruta, men det settes opp ekstra treninger også i ferier.