Treningstider

Mandag

kl. 18.00 – 19.30

Høybelter

Ungdom og voksne

(fra rødt belte)

kl. 19.30 – 21.00

Nybegynn og lavbelte

Ungdom og voksne

(hvit-blått belte med rød stripe)

Tirsdag

Kl 18.00-19.00

Småtigere

(1. -2. klasse)

kl. 19.00 – 20.30

Team HAMAR fra rødt belte

Onsdag

kl. 18.00 – 19.30

Barn  (fra 8 år)

(hvitt -rødt belte)

kl. 19.30 – 21.00

Høybelter

Ungdom og voksne

(fra rød stripe)

Torsdag

kl. 18.00 – 19.30

Fellestrening

(alle medlemmer

fra 8 år)

 kl.19.30 – 21.00

ingen trening

Forklaring til timeplan:

Vi er en klubb med mange medlemmer, og for at alle skal få best mulig oppfølging og treningsutbytte har vi valgt å dele opp i flere partier.

Det er her mulig å ta en prat med trener for å finne ut en best mulig løsning for dere. Det er mulig det blir endringer i partier og tider for vi må her ta høyde for størrelse på parti.

Småtigere: Barn fra 6 år (1.trinn) – t.o.m. 7 år. Eget belte system

Barn : Barn fra 8 år (3.trinn) – t.o.m. 12 år. Hvitt belte,-rødt belte

Lavbelter: over 13 år – hvitt belte t.o.m. blått belte

Høybelter: over 13 år – f.o.m. rødt belte

*) Barn kan delta på fellestrening fra og med gul stripe.

Ferier/fridager følger i utgangspunktet skoleruta, men det settes opp ekstra treninger også i ferier.